Теперь же мы побеседовали с легендарным Уле-Эйнаром Бьорндаленом, настигнув норвежца на презентации лимитированной серии часов Certina, посвященных Его Величеству. Там мы и задали Уле вопросы, придуманные нашими читателями.

Первый вопрос отпал сам по себе: наш читатель Алексей Краснокутский просил узнать, почему биатлонист редко здоровается за руку, но Уле так крепко пожал мне руку, что я сразу перешел к следующему пункту интервью.

Уле-Эйнар, как известно, в Норвегии лыжные гонки намного популярнее биатлона. Почему вы выбрали именно этот вид спорта? Ведь всем известно, что вы и в лыжных гонках поднимались на высшую ступень пьедестала на Чемпионате мира, то есть обладаете очень быстрым ходом на лыжах. АЛЕКСЕЙ БЕРЕСНЕВ

Мне нравится спорт, где нужно много думать, а биатлон куда сложнее, чем лыжные гонки. В гонках нужны только сила и сумасшедший настрой, в биатлоне же требуется еще и огромный контроль над собой. Надо быть спокойным, как удав, и расчетливым, чтобы переключаться с состояния сфокусированности на стрельбищах на гонку, которая происходит между ними. Очень сложно натренировать эту комбинацию так, чтобы успех в одном не приводил к спаду в другом. Именно эта сложность биатлона меня и привлекла. Кстати, это был еще и серьезный вызов, ведь первое время стрелял я очень слабо.

Чем пришлось пожертвовать и от чего отказаться ради таких ошеломляющих успехов? О чем больше всего жалеете (сон, алкоголь и т.д.)? ДМИТРИЙ ДМИТРИЕВ

Если у тебя есть цель и к ней нужно долго идти, это требует большой дисциплины. Наши переезды отнимают много времени - я нахожусь вне дома по 300 дней в году, прибавьте к этому тренировки - и станет понятно, что семья видит меня очень редко. В такой ситуации ты, конечно, полностью не теряешь контакт с близкими, но поддерживать его сложнее, чем когда ты просто каждый вечер возвращаешься домой с работы. Вот вам одна жертва. Другую я принес в 12 лет, когда твердо решил стать лучшим в мире и принял решение никогда не пить алкоголь. С тех пор я этого обещания не нарушил, и это было не так просто. В принципе, я не против алкоголя. Думаю, по окончании карьеры я буду иногда выпивать что-то, но сначала - спорт.

Что для вас в обычной (не спортивной) жизни может быть аналогом золотой олимпийской медали? Что вызывает такие же эмоции? НИНА ПЕРЕГОНЦЕВА

Олимпиада - это особые эмоции, но я не могу сказать, что их нельзя достичь в обычной жизни и тренировках. Для меня большое удовольствие, сопоставимое с победами, - возможность советовать что-то молодым спортсменам и видеть, как это помогает им становиться лучше. Иногда это сразу сказывается на их результатах - для меня это огромная радость. Еще одна доступная всем радость, близкая по эмоциям к счастью от получения олимпийской медали, - это благотворительность, помощь детям. Что же касается адреналина, который я получаю от биатлона, то похожие ощущения дарят быстрые машины. А еще я люблю скалолазание и, вообще, люблю открывать новые для себя виды спорта. Все это тоже острые и сильные эмоции.

Как вы стали увлекаться автогонками? Есть ли у вас своя машина, какой она марки?)) ИРИНА ГОРБАЧЕВА

Я люблю скорость и гонки. Когда у меня был контракт с Porsche, я не упустил шанса поездить на всех их машинах. Сейчас у меня контракт с BMW и, опять же, я тестирую все их автомобили, причем, я смотрю на них еще и с точки зрения спортсмена, который привык к конкуренции: я имею в виду, что мне интересно наблюдать, что делают они, чтобы быть лучшими в своем классе, побеждая соперников. Я не могу даже близко сравнить себя с профессиональными гонщиками, но мне нравится, что в этом спорте есть чему поучиться, да и само ощущение контроля над мощной машиной - это что-то особенное.

Досье:

Родился 27 января 1974 года в г. Драммен (Норвегия) в большой семье - у него два брата и две сестры. Его спортивная карьера началась, когда ему было всего двенадцать лет. Любовь к биатлону ему привил старший брат Даг, и впоследствии с младшим - Хансом-Антоном - братья создали «Команду Бьорндален», долгие годы составлявшую костяк национальной сборной Норвегии.

Первым соревнованием в спортивной карьере Уле стал Чемпионат мира среди юниоров в 1992 году. А первый успех пришел к нему год спустя, на следующем мировом первенстве среди юниоров, когда он выиграл три из четырех гонок. В сезоне 1994/1995 и особенно на чемпионате мира 1995 в Антхольце Уле привлек к себе пристальное внимание, финишировав четвертым и буквально выпустив медаль из рук. Так началась эпоха Уле-Эйнара Бьорндалена в биатлоне. В конце этого же сезона на Кубке мира он также финишировал четвертым. Но на этой же трассе в Антхольце в январе 1996 года он одержал и свою первую победу на Кубке мира.

На Олимпийских Играх в Нагано в 1998 году Уле в составе норвежской сборной выиграл свои первые золотую и серебряную олимпийские медали в эстафете. В этом же году Уле с товарищами по команде завоевал золотую медаль в эстафетном соревновании и серебряную - в гонке преследования. И тогда же он впервые завоевал Кубок мира.

2002 год стал одним из наиболее успешных в карьере Уле - золотые медали в четырех дисциплинах (индивидуальная гонка, спринт, гонка преследования, или пасьют, и эстафета) на Зимней Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити, а также блестящие выступления на многочисленных соревнованиях по кросс-кантри лыжным гонкам.

Уле-Эйнар Бьорндален - уникальная личность в истории биатлона; он по праву получил прозвище «Король Уле». Успехи этого спортсмена и его харизма во многом способствовали повышению популярности биатлона в мире. Личность Уле, с его более чем 90 победами на этапах Кубка мира и многочисленным победами в мировых кросс-кантри лыжных гонках, исключительно притягательна для самых разных людей.

Его недавние впечатляющие победы и еще две золотые медали (в спринте и смешанной эстафете) на Зимних Олимпийских Играх в Сочи в 2014 году показывают, что Уле по-прежнему лучший в мире. Самый титулованный олимпиец (13 медалей) в свои 40 лет продолжает удивлять мир, и его выносливость по-прежнему неисчерпаема. В знак признания его вклада в развитие биатлона и спорта в целом, Уле-Эйнар Бьорндален был выбран членом Международного олимпийского комитета. Уле-Эйнар Бьорндален является посланником марки CERTINA с 2011 года.

Каким видом спорта вы занимались бы, если жили в месте где нет снега? ПАВЕЛ ЦЫМБАЛ

Возможно, это был бы бег на длинные дистанции. Например, полумарафоны. Возможно, горный велосипед. Я очень люблю маунтинбайк, потому что ты можешь путешествовать, ты можешь побывать в местах, которые с первого взгляда кажутся неприступными. Очень интересная штука. Я бы советовал читателям Men"s Health не зацикливаться на каком-то одном спорте, есть множество активностей, которые не требуют специального инвентаря и больших денежных и временных затрат. Тот же бег. Если вы бегаете 30 минут в день, вы уже делаете большое дело. Если же вам нельзя бегать - плавайте. Главное - не ленитесь, спорт это еще и огромное удовольствие. Сноуборд, кайтинг, сноукайтинг, горные лыжи, беговые лыжи, водные виды спорта - это все отличные варианты досуга.

Уле-Эйнар, мало кто знает о том, что вы прекрасно ходите по натянутому канату и в детстве мечтали стать спортивным фотографом, что подтолкнуло вас изменить детской мечте и стать биатлонистом? АРТЕМ

В школе я любил фотографировать и серьезно увлекся этим делом, но постепенно спорт забрал все мое время. Может быть, когда закончу карьеру, то вернусь к фотографированию. Ходить по канату я научился давно - лет в 12-13. Мне тогда папа посоветовал попробовать, и мне понравилось, ведь умение держать баланс может пригодиться в самый неожиданый момент жизни. Научился я недели за две, и это умение, как езда на велосипеде, один раз научился - и всегда можешь повторить. Я даже как-то на вечеринке показывал стриптиз, ходя до канату. Трусы были на мне до конца, но всю остальную одежду я смог снять прямо на канате.

Уле-Эйнар, вспомните, пожалуйста, лучший совет, который вы когда-либо получили от своего тренера. ИВАН

Моя слабость была в стрельбе. И я быстро понял, что эта техника мне дается куда сложнее, чем другим. В итоге, мне пришлось даже поработать с психологом. Но реально мне помогло то, что я в течение года тренировал стрельбу по два раза в день, пять дней в неделю. Таланта к этому у меня явно нет, но вот вам совет - если у вас что-то не получается, не бросайте, а просто приложите в два, в три раза больше сил, чем другие (возможно, более одаренные, чем вы) и вы станете лучше их.

Уважаемый Уле! Когда Вы получали больше кайфа от занятий биатлоном - в 17 лет или в нынешнем возрасте? АЛЕКСАНДР ЧЕРНЫЙ

Когда я был моложе, мне было интереснее пробовать новое, учиться у всех и пытаться применять и комбинировать разные вещи, ища оптимальные решения. Теперь же я, наверное, самый опытный биатлонист в мире и все иначе. Теперь я должен чувствовать, куда идет этот спорт и, что в него привносят новые спортсмены - возможно, они увидят что-то свежее, что мне и в голову не приходило. Я должен смотреть, учиться и копировать их сильные стороны. Мне кажется, это у меня хорошо получается. Если я вижу немного иную технику работы на лыжне или в стрельбе, которая приносит результат другому, я всегда попробую ее. Мне даже не нужно для этого разговаривать с тем, кого я хочу копировать, достаточно посмотреть, почувствовать его движение - и все, я уже могу его повторить. Это то, что помогает мне и в 40 лет работать над своей техникой и продолжать улучшать ее.

Уважаемый Уле-Эйнар, какие мысли вас посещают во время гонки? Мысли о чем заставляют вас сохранять концентрацию и волю к победе, в нужный момент собрать все резервы и броситься к финишу? НИКИТА

У меня всегда есть план на гонку, он у меня в голове. Раньше эти планы были очень подробные и детализированные, теперь же они более общие, так как я уже могу во многом полагаться на свои чувства, инстинкты и опыт. Я могу доверять себе. Самое важное - наметить несколько ключевых точек, которые не дадут тебе упустить гонку. Когда устаешь, твой мозг и твои мышцы работают хуже, и в этот момент тебе нужно не растеряться. В моем плане все предусмотрено, и эти, как я их называю «ключевые точки», как раз дают возможность не терять контроль.

Уле-Эйнар, какие сны вам снятся перед ответственными соревнованиями? ВЛАДИМИР СМИРНОВ

Я могу и не спать - волноваться и без конца прокручивать в голове тот самый план на гонку, о котором я уже говорил. А бывает, я наоборот проваливаюсь и сплю перед стартом, как ребенок. Всегда по-разному - то просыпаюсь расслабленный, то весь мокрый, потому что мне снилась гонка, в которой что-то пошло не так. Думаю, это не так важно, и если перед соревнованиями тебя снятся девушки - это тоже хорошо.

Правда ли, что вы приезжаете на соревнование с пылесосом-талисманом? И если да, то как он стал вашим талисманом? НИКИТА ГОРЛОВ

Я говорил, что весь год провожу в разъездах, и мне нужно всегда оставаться здоровым. Инфекции, вирусы выбивают спортсмена из графика, не дают ни тренироваться, ни выступать. Поэтому, если в гостинице на полу ковер, я лучше еще раз почищу его сам, потому что знаю, как тяжело хорошо пропылесосить такую вещь, избавив ее от всякой заразы. Лет пятнадцать я везде летал с одним и тем же пылесосом и, да, пожалуй, он был моим талисманом. Но вот уже года два я всегда заранее оговариваю, что все в номере должно быть пластиковым или деревянным, без ковров. Так что теперь пылесос живет дома.

Из нескольких десятков вопросов, присланных вами для Бьорндалена, наше жюри, состоящее целиком и полностью из золотых перьев Men"s Health, отобрало лучшие. Признаемся, сделать это было трудно (друзья, вы молодцы - вопросы были очень хорошими), но, так как интервью не могло продолжатся несколько часов, пришлось резать список практически по живому. Что же касается призовых мест, то вот они:

1. НИКИТА ГОРЛОВ

2. ДМИТРИЙ ДМИТРИЕВ

3. ПАВЕЛ ЦЫМБАЛ

Поздравляем победителей - ждите пополнения вашего количества Сил и присылайте свои ФИО, почтовый адрес и телефон на [email protected] , чтобы мы могли выслать вам призы.

Катя Кулиничева рассказывает, как 8-кратный олимпийский чемпион, 20-кратный чемпион мира и герой этой зимы остаётся в форме. И чему ещё мы можем у него поучиться.

Когда Эмиля Хегле Свендсена, младшего коллегу Уле Эйнара Бьорндалена по сборной Норвегии, однажды спросили, считает ли он себя способным догнать соотечественника по степени величия, тот со смехом ответил: «Да я вряд ли смогу дотянуться даже до его щиколоток». За пару его соревновательных лыж поклонники предлагают по 60 000 €. Ему установлен прижизненный памятник.

Спортивное долголетие короля биатлона, который с юмором говорит в собственный адрес «моё старое тело», - уже давно тема для пытливых обсуждений среди любителей спорта. Многие не понимают ни как он это делает, ни зачем. Своё последнее, восьмое олимпийское золото Бьорндален завоевал в 2014-м в Сочи, всего два года назад. Несмотря на его обещания оставить биатлон по окончании нынешнего сезона, правильно будет уточнить: «последнее на данный момент». Ведь однажды он уже передумал.

С 2002 года Бьорндален тренируется по большей части по индивидуальным планам, периодически привлекая в свою команду тех или иных специалистов разного профиля. Известно, что он очень много экспериментирует. С конструкцией ботинок, формой палок, с программами тренировок и психологической подготовки. Когда-то обращался к специалисту по хождению по углям. А к нынешнему сезону, например, готовился со специальным передвижным центром в небольшом фургончике, совмещающем тренировочный блок и лабораторию. Сам Уле Эйнар по этому поводу говорит: «Когда я в ударе и добиваюсь успеха, то становлюсь очень креативным».

Норвежец довольно охотно делится теми деталями своего спортивного режима, которые могут пригодиться простым смертным. Например, советует заниматься разными видами спорта, а не зацикливаться на одном - это помогает лучше понять собственный организм и как следствие - избежать необязательных травм.

Как-то Уле Эйнар записал для одного из своих спонсоров небольшой видеокурс из трёх упражнений с палками для скандинавской ходьбы, которые помогут всем желающим подготовиться к лыжному сезону.

1. Скандинавская ходьба по холмистой местности с естественной амплитудой движений для укрепления бёдер и торса.
2. Передвигаться с теми же палками, но как бы подпрыгивая, минимально сгибая ногу в бедренном суставе для укрепления ног. По словам спортсмена, примерно так бегают лоси.
3. Передвигаться с помощью палок для скандинавской ходьбы, подпрыгивая на каждой ноге и одновременно выполняя скручивающие движения корпусом, - примерно так, как делают дети.

Ещё Бьорндален публично признавался в любви к бананам, которые он считает лучшим перекусом в период активных тренировок, прекрасной альтернативой спортивным напиткам и средством, позволяющим предотвратить мышечные судороги. Сам биатлонист подсчитал, что за карьеру съел более 30 000 штук этих фруктов.

Про еду Уле Эйнар вообще говорит довольно много и с удовольствием, хотя и называет себя человеком в целом непритязательным. Однажды даже признался, что принимает пищу минимум пять раз в день, а первая мысль, с которой он обычно просыпается - как раз о еде.

«Можно сказать, что я всегда голоден, - признавался норвежец. - Хотя для спортсмена это нормально: если много тренируешься - значит, много ешь».

Кулинарные предпочтения Уле Эйнара отчасти разбивают тот образ скучного и правильного сверхчеловека слегка не от мира сего, который существует в воображении многих людей. Как и фото топлес в кровати в компании пары десятков белых плюшевых мишек, которое он выложил в твиттер в последний день Олимпиады в Сочи. Бьорндален признавался в любви к итальянской кухне, которую он называл оптимальной для профессионального спортсмена, суши и мороженому (любимый десерт). Может себе позволить: при росте почти 180 см спортсмен отличается некрупной конституцией и весит чуть меньше 70 кг.

А не так давно Уле Эйнар вместе с коллегами-спортсменами поучаствовал в работе над книгой под названием «Золото во рту», в которой знаменитые норвежские чемпионы делились любимым рецептами.

Но Бьорндален интересен всем не только своими упражнениями и рецептами. Чему ещё может научить его блистательная карьера?

Например, тому, что любимое дело оказывает на человека не менее заметный косметический эффект, чем все маски и кремы мира. Сравните его нынешние фото с кадрами 15-летней давности (скорее всего, сравнение окажется в пользу современных фото). Посмотрите в его горящие глаза. Подумайте, кажется ли он дедушкой в компании юных коллег?

«С моим телом могли происходить разные вещи, и порой это мешало добиваться результатов в спорте. Но у меня никогда не было проблем со стимулами», - скажет Бьорндален.

Стоит ли удивляться, что два года назад он передумал уходить из спорта и остался ещё на два сезона?

«Я собирался завершить карьеру после Олимпиады, но оказался к этому не готов, - объяснил норвежец. - Положить конец давней страсти всегда непросто. А я профессионально занимался биатлоном с 12 или 13 лет: по девять тренировок в неделю, и так из года в год. Понял, что хочу побегать ещё два года, и буду сильно жалеть, если не попробую».

42-летний восьмикратный олимпийский чемпион дал эксклюзивное интервью "СЭ" во время своего визита в Москву.

Бьорндален в жизни перемещается столь же стремительно, как и на трассе. Еще накануне он на пресс-конференции в Норвегии озвучил две новости: одну, вполне предсказуемую, о продолжении карьеры как минимум до Олимпийских игр-2018 в Южной Корее; и вторую, неожиданно приятную, что они с белорусской биатлонисткой Дарьей Домрачевой в октябре станут родителями.

Уже на следующий день Бьорндален в Москве совместно с компанией Certina представлял собственную коллекцию часов. Норвежец был верен себе: безупречный классический костюм, вдумчивые и предельно корректные ответы на любые вопросы. При этом Бьорндалену не откажешь в чувстве юмора и самоиронии: например, перед началом интервью он предложил пропылесосить гостиничный ковер, потому что там могут быть микробы. А затем сам демонстративно протянул руку тележурналисту - вот, мол, вам доказательство, что на самом деле я не страдаю паранойей и спокойно жму руки незнакомцам, не думая о потенциальных вирусах.

Но тема личной жизни по-прежнему остается для Бьорндалена табу. Великий норвежец признал, что они с Домрачевой пара и ждут ребенка. Но не намеревался углубляться и заранее предупредил, что вопросов на эту тему ему лучше не задавать.

"БИАТЛОН ДЛЯ МЕНЯ - ХОББИ, А НЕ РАБОТА"

После блестящего выступления на домашнем чемпионате мира в Осло сомнений - стоит ли продолжать карьеру, у вас, видимо, почти не было. Или все-таки это решение стоило вам нескольких бессонных ночей?

- Нет, в этот раз решение далось мне не так тяжело, как два года назад, в 2014-м после Олимпиады в Сочи. Сейчас я чувствую в себе силы и желание бегать, мои результаты в минувшем сезоне были просто фантастически хороши: я выиграл четыре медали на домашнем чемпионате мира, побеждал и был на пьедестале на этапах Кубка мира. Хотя конечно, мне все равно было что обсудить с самыми близкими людьми: семьей, тренерами, врачами.

- Вы видите для себя какие-то минусы в том, что остаетесь в биатлоне еще как минимум на два года?

- Конечно, вижу! Есть достаточно большой шанс, что в одном из следующих сезонов я не смогу добиться результата и выступлю катастрофически плохо. А люди говорят, что заканчивать со спортом надо, когда ты на вершине. И если бы я ушел сейчас, я бы гарантированно так и сделал, без всякого риска.

- Но уходить сейчас вам очень не хотелось?

- Если честно, мне до сих пор нравится заниматься спортом. Тут дело даже не в результате, я наслаждаюсь процессом его достижения. Тот случай, когда путь интереснее цели. Поэтому биатлон для меня - хобби, а не работа. Работа - это например то, чем я занимаюсь сейчас: спонсорские мероприятия, интервью и тому подобное. А в свободное время я могу заниматься тем, чем хочу, - то есть пойти тренироваться.

Вы упомянули накануне, что сейчас у вас не меньше мотивации, чем 20 лет назад. Но наверняка нынешние стимулы очень отличаются от тех, что были в раньше, - одно дело начинающий спортсмен, и другое - восьмикратный олимпийский чемпион?

- Наверное, мотивация должна меняться с годами, но для меня это не так. И тогда, и сейчас я занимался биатлоном, потому что мне это нравится. Безусловно, я отдаю себе отчет, что рано или поздно настанет день, когда мне придется уйти из спорта. Я должен почувствовать этот момент сердцем. Пока, как мне кажется, он не пришел.

Мне кажется, даже когда вы перестанете выступать на соревнованиях, вы продолжите тренироваться в прежнем режиме - потому что просто не сможете без этого?

- Конечно, хотя бы потому, что резко прекращать тренировки опасно для здоровья. Я буду сокращать нагрузки, но очень постепенно.

- Расскажите о ваших тренировках - как они меняются с возрастом?

- Сейчас я тренируюсь несколько меньше, чем в начале моей карьеры. Но делаю упор на качество, на скоростную работу, на различные технические моменты. Никогда я не уделял этому так много внимания, как сейчас.

Вы никогда не боялись экспериментов - несколько раз меняли лыжную технику, выступали с изогнутыми палками. Нам ждать чего-то подобного и в дальнейшем?

- Да, конечно. Я сотрудничаю с одной лыжной фирмой, и мы готовим кое-что интересное. Также в будущем году мою команду покидает сервисмен, с которым мы работали на протяжении всей моей карьеры. Он сказал, что устал и хотел бы больше времени проводить дома. Хотя в подготовительный период он мне еще поможет. Мне жаль, но это мой друг, и я должен уважать его решение.

- Люди вокруг вас устают и уходят, а вы остаетесь...

- Конечно, ведь со мной непросто работать. Я бываю требователен и настойчив. Но мои результаты - это во многом результат работы моей команды.

"НОРТУГ - ЧЕМПИОН ПО ВЕЧЕРИНКАМ"

Ваш соотечественник, двукратный олимпийский чемпион лыжник Петтер Нортуг предвкушает, как вы вместе на "Гонке чемпионов" в Тюмени отметите приятные новости в вашей личной жизни. Вы готовы?

- Петтер мой хороший друг, у нас прекрасные отношения. Я бы с удовольствием с ним вместе все отметил, но мне это не по силам. В плане вечеринок Нортуг - настоящий профи, просто чемпион. Не умею так веселиться, тут я гораздо скромнее. Мне тоже нравятся праздники, люблю слегка расслабиться, но мне далеко до некоторых.

Вы бегаете не хуже молодых, но в жизни ведете себя как зрелый мужчина - начиная от классического стиля в одежде и заканчивая отказом от бурных вечеринок. На сколько лет вы себя ощущаете?

- Сложно забыть, что мне уже 42, но чувствую себя гораздо моложе. Ну, может быть, лет на 25 максимум. Мне нравится ощущение, что я до сих пор могу соревноваться на равных с парнями, которым по 21 - 22 года, и даже обыгрывать их. Тому же Йоханнесу Бе я гожусь в отцы, ну и что? Это позволяет мне чувствовать себя молодым и сильным, как раньше.

В 2007-м, когда мы с вами делали интервью во время чемпионата мира по лыжным гонкам в Саппоро, вы заявили: "Маленькие дети часто болеют, а я не могу себе этого позволить. Два профессиональных спортсмена с детьми - это не оптимальный вариант". Видимо, с тех пор ваше мнение изменилось?

- Я не помню конкретно этих слов. Мне кажется, что в целом эта тема - очередная байка, которую обо мне пишут и которая не имеет отношения к действительности. Я никогда не говорил, что не хочу и не люблю детей. Инфекцию можно подхватить где угодно, чем больше людей вокруг - тем больше вероятность. Но это же не повод ни с кем не общаться, правда? Просто надо соблюдать определенные меры предосторожности, например, мыть руки перед едой.

- Как вы с Дарьей Домрачевой собираетесь совмещать воспитание ребенка и активные выступления?

- Это будет новая жизнь, очень отличная от той, которую мы вели до этого. Дарья хочет начать соревноваться уже в январе, и я с нетерпением жду этого момента. Видимо, будет непросто совмещать все, но мы же не первые, кто идет по этому пути.

- Как ваши успехи в изучении русского языка?

- Никак, я практически ни слова не понимаю и не говорю. Хотя было бы здорово немного научиться: например, здесь, в Москве, я бы хотел сесть за руль, но как только увидел шумный перекресток и прикинул, что совсем не знаю язык, - передумал.

Оле Эйнар БЬОРНДАЛЕН в олимпийском Сочи. Фото Федор УСПЕНСКИЙ, "СЭ"

"БУДУ РАД СНОВА ВЕРНУТЬСЯ В ПХЕНЧХАН"

- Вы слышали что-то о последних допинговых скандалах с участием российских спортсменов?

- Да, но я не считаю, что вправе давать по этой теме какие-то комментарии.

- Лично вам когда-нибудь предлагали допинг?

- Нет. Я жил в Австрии, Италии и Норвегии и всегда и везде был крайне осторожен с препаратами, которые принимал. Порой приходится несколько раз все перепроверить, пока найдешь знакомое средство, в котором ты уверен. Но это целиком зона ответственности спортсмена, потому что в случае ошибки ты подставишь не только себя лично, но и свою команду.

- Как вы относитесь к тому, что француза Мартена Фуркада называют "вторым Бьорндаленом"?

- Мартен - фантастический биатлонист, и, конечно, он будет первым Фуркадом, а не вторым Бьорндаленом. На данный момент Фуркад - лучший в мире. Что мне нравится, он не только сильный физически, но и очень умный спортсмен. Сложно объяснить, как это работает, но именно этот ум помогает ему справляться со сложными ситуациями, из которых выберется далеко не каждый.

Наша олимпийская чемпионка Ольга Медведцева заявила, что когда вы все-таки завершите карьеру, она заплачет. Часто вам приходится сталкиваться с такими проявлениями чувств?

- Очень часто. Мне приятно, что люди так думают, но я не могу черпать из подобных слов мотивацию. Она находится где-то внутри меня, а не снаружи.

На чемпионате мира-2009 в корейском Пхенчхане, где пройдет следующая Олимпиада, вы выиграли четыре золотые медали. Но также тот турнир запомнился и вашей обидной ошибкой, когда в гонке преследования вы пропустили нужный поворот и нечаянно срезали несколько метров...

- Тот чемпионат получился одним из лучших в моей карьере, несмотря на очень тяжелые условия - постоянный ветер, дождь, нехватку снега. Что касается того случая, я действительно по ошибке проехал по мостику, а не под ним. Это моя вина, хотя и разметка трассы была сделана не лучшим образом. Считаю, апелляционное жюри тогда приняло верное решение, оставив мне золото, так как я был сильнейшим спортсменом в той гонке. Но я отдаю себе отчет, что есть люди, которые считают по-другому. Буду рад вернуться в Пхенчхан в хорошей форме через два года и попытаться повторить все то же самое, но без ошибок.

Ставший бронзовым призером гонки преследования на чемпионате мира в Хохфильцене, сказал, что воспринял награду, как победу.

Даже не спрашивайте меня, рад ли я этой бронзовой медали, - это даже не вопрос, - сказал норвежец. - Я просто счастлив! Кроме того, это мой первый пьедестал в этом сезоне, и я очень рад, что сумел подняться на него именно на чемпионате мира.

- Насколько вы довольны своей физической формой на данный момент?

Я чувствовал себя на трассе намного лучше, чем в спринте, так что я продолжаю прибавлять по ходу чемпионата, что не может не радовать. Кроме того, я очень доволен своей стрельбой: даже ошибка не помешала мне выиграть медаль.

- несколько часов назад. Серебро жены вдохновило вас на гонку?

Да, очень. Дарья просто потрясающе выступила, это не может не вдохновлять.

- Перед началом этого чемпионата мира вы ожидали, что она способна завоевать медаль?

Если честно, то нет. Кроме того, у нее было довольно большое отставание на старте пасьюта. Утром я смотрел гонку по телевизору, и жена очень сильно меня удивила: прекрасная стрельба, великолепный лыжный ход! Я был уверен, что у Даши получится провести несколько хороших гонок после возвращения на Кубок мира, но я действительно не ожидал, что одна из таких гонок придётся на чемпионат мира. Я очень рад за неё.

Великолепное выступление вашей семьи напоминает чемпионат мира 2004 года, когда Рафаэль и Лив Грета Пуаре вместе блистали на пьедестале. Насколько биатлон изменился с того времени?

Очень изменился: сейчас стало намного сложнее побеждать, очень заметно усилилась конкуренция, спортсмены стали значительно быстрее стрелять и бежать по трассе. Конечно, и раньше было непросто попасть на пьедестал, но сейчас уровень биатлона в целом вырос, и стало намного больше сильных спортсменов высокого уровня, чем это было в прежние времена.

- Насколько изменились вы сами как спортсмен за эти годы?

Конечно, я стараюсь не отставать и расти вместе с биатлоном, искать новые пути для развития и повышения своего профессионального уровня. Иногда это удаётся мне очень хорошо, в другое время - чуть хуже.

Вы всегда называли Хохфильцен одним из своих любимых стадионов, также здесь вы завоевали золото на чемпионате мира в 2005 году. Что делает местный стадион таким особенным для вас?

В 2005 году я был намного сильнее на дистанции, чем сейчас. В тот сезон я также завоевал множество кубковых наград, и был в целом сильнее. Но так или иначе, местная трасса действительно очень мне нравится и также хорошо подходит к моей технике лыжного хода, поэтому я очень люблю здесь выступать. Я хорошо помню ту победную гонку в 2005 году. Очень хотелось бы снова окунуться в те ощущения лёгкости на трассе.

Иванна Никольская, Sportbox.ru

Скорый уход Уле-Эйнара Бьорндалена из спорта казался неизбежным, а в итоге все равно вышел внезапным. Человек, которого долгие годы пытались обыграть всесильные соотечественники-норвежцы, немцы и россияне, 3 апреля объявил, что заканчивает со спортом. Пускай его последний сезон получился провальным, но факт остается фактом: биатлон покинул один из его лучших представителей. вспоминает величайшие победы спортсмена.

Пришел и победил

Возможно, ему стоило уйти куда раньше. Еще после Сочи-2014 задумался о завершении выдающейся карьеры, но что-то его остановило. Точнее, наоборот, заставило двигаться дальше. Став восьмикратным олимпийским чемпионом, норвежец замахнулся на Пхенчхан. К тому располагали и результаты: в 40-летнем возрасте спортсмен хоть и не был близок к Большому Хрустальному глобусу, но за отдельные победы на этапах Кубка мира он боролся. Игры в Южной Корее должны были стать для него восьмыми. Но не стали.

Сезон 2017/18 он провел просто ужасно. Скомканная летняя подготовка, проблемы со здоровьем уже по ходу и прогресс молодых норвежцев оставили его за бортом олимпийской сборной. Бьорндален вдруг оказался в непривычной для себя позиции: ему не аплодировали после очередной победы, а сочувствовали и жалели. Впрочем, сам Уле-Эйнар никогда не жаловался и не плакал. Для него не существовало болячек, которыми можно было бы оправдать неудачи, равно как и причин отдавать то, что ему нужно было сильнее всего, - победы.

Во взрослый биатлон он пришел в статусе сильнейшего молодого спортсмена в мире. Было это в 1993-м, когда в самом расцвете были, например, Анфиса Резцова, Рикко Гросс или . Примерно полтора года спустя он впервые поднялся на пьедестал почета в Кубке мира, а до этого съездил на первую Олимпиаду в карьере.

Ехать пришлось недалеко: Игры проходили в норвежском Лиллехаммере, так что для молодого Бьорндалена и его партнеров они были домашними. Для Уле-Эйнара эта Олимпиада стала единственной, на которой он остался без медалей. Спустя четыре года, в Нагано, он выиграл первую же гонку - спринт. Серебро в эстафете стало приятным бонусом и, пожалуй, затравкой перед главным стартом. Впереди был Солт-Лейк-Сити.

2002-й год стал, возможно, главным в карьере Бьорндалена. 28-летний спортсмен вышел на пик физических и психологических возможностей и выдал Олимпиаду имени себя: в США он победил в индивидуальной гонке, спринте, пасьюте и эстафете. Не покорился только масс-старт - олимпийского золота в этой дисциплине у норвежца так и не появится.

Бьорндален был довольно эгоистичным: в конце сезона 2006/07 он не дал французу Рафаэлю Пуаре, одному из своих главных соперников, победить в последней гонке в карьере. Француз, кстати, младше Бьорндалена на полгода и уже десять лет как завязал со спортом. У норвежца, видимо, тяга к победам управляла движениями тела. В том сезоне Уле-Эйнар не стал первым в общем зачете Кубка мира. На троне его сместил немец , но только на один год. На свое место Бьорндален вернулся уже в 2008-м, а в следующем сезоне еще раз показал, кто главный в мировом биатлоне.

Скоростной спуск

С того момента великий чемпион начал сдавать. Его тело старело и не выдерживало привычных нагрузок. Норвежец стал часто выпадать даже из десятки. В олимпийском сезоне 2009/10 его мотало из стороны в сторону: внезапно сбился прицел, а лыжи ехали уже не так быстро. В Ванкувере он все равно хотел выиграть личное золото после «позорных» (по собственному выражению) серебряных и бронзовых наград Турина-2006, но в итоге стал шестикратным чемпионом, победив только в эстафете.

Еще через четыре года Бьорндалена воспринимали скорее как музейный экспонат на трассе, чем как реального претендента на пьедестал. Но именно в Сочи, спустя 12 лет, он снова стал олимпийским чемпионом сам, без помощи партнеров. Причем момент долгожданного триумфа он решил не откладывать, победив в спринте. Дальше стало хуже: все чаще в его статистике появлялись страшные 30-е и 40-е места, а на пьедестале он появлялся все реже.

Сезон 2017/18 стал последней каплей: 51-е место в общем зачете, проблемы со здоровьем и отказ норвежской сборной от его услуг. Слухи о том, что норвежец собирается заканчивать, принимали все более отчетливые формы. Все ждали, что на последнем этапе Кубка мира он объяснит, что к чему. Но этого не последовало. Только через две недели Уле-Эйнар созвал специальную пресс-конференцию, еще до начала которой все стало окончательно ясно.

«С 2008 года я испытываю проблемы с сердцем. У меня хроническая аритмия. В последний сезон она стала более серьезной и тревожащей. У меня возникали проблемы во время тренировок и подготовок к гонкам», - рассказал на встрече с журналистами Бьорндален. В этот раз он был предельно откровенен. Оказалось, что уже 10 лет его беспокоит еще и желудок: «У меня регулярно бывает изжога и кислотный рефлюкс. Я никогда никому не говорил об этом. Несмотря на то что мне удалось приспособиться к болям, я так и не смог решить эту проблему».

Со всеми трудностями ему уже давно помогает справиться . Белорусская биатлонистка в 2016-м родила Бьорндалену дочь Ксению, и с того момента жизнь Уле-Эйнара изменилась. Не могла не измениться. Просто найти няню - не вариант, поэтому семья стала отбирать у него много времени и в то же время придавать больше сил, особенно когда у норвежца не получалось ничего.

«Король биатлона, король и в жизни. Горжусь этим мужчиной. Мужчина, разбивший границы, мужчина, разбивший стереотипы. Его спортивная карьера - пример для миллионов, как бороться и стремиться к цели. Карьера, которая будет вдохновлять еще множество поколений. Его поведение по жизни - пример для всех, как уважать других. Как сохранять лицо перед трудностями. Как быть выше закулисных игр. Как быть человеком. Просто победитель», - написала Дарья в письме мужу. В 44 года его спортивная карьера завершилась. А жизнь только началась.